SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • jakie PH?

    Temat
    Doping

    witam. wlasnie jestem w 3 tyg cyklu 4ad/decavol .przyrosty ok (3 kilo jak narazie) po cyklu mam zamiar wrzucic kreatyne i aakg na 6 tygodni(odbloku niby nie trzeba ale zakupilem novedex xt gaspari w razie w). nie wiem tylko jednego co na nastepny cykl?myslalem o mocniejszych ph np m drol s drol. czy ktos z Was testowal ? lub jakie inne dobre [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-03-19 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kontuzji

    Temat
    Doping

    [...] + Siarczan Glucosaminy ktorego wciagnolem male opakowanie (30tabl) zostly jeszcze 2. Od 2 tygodni zaczolem trening ACT i we wrzesniu jak dobrze pujdzie mam zamiar zaczac cykl . Cykl ma skladac sie głuwnie z Deci Durabolin , i mam pytanie czy podczas cyklu ruzne bule zwiazane z kontuzjami przechodzą , Czy sa jakies anaboliki ktore moga pomuc w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2003-08-10 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 65 3. WZROST: 164 4. WYMIARY: -biceps: 37/37.5 -klatka: 104 -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2 (na cyklu będzie 3) -węglowodany: 5,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Push/Pull 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2019-08-11 11:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakola mi sie tworza powoli 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Więc mam pytanie, jest to mój pierwszy cykl i chce wstrzykiwac samego tescia i zastanawiam sie, czy brac ethant tescia 5tygodni i iniekcja e6d, czy wziąć propa i też 5 tygodni i iniekcja e2d, wiem, że prop [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2014-11-18 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie przerwy między cyklami siłowymi

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam od zawsze zastanawiałem się jak powinno wyglądać zespolenie ze sobą dwóch cyklów siłowych. Wiem, że niektórzy stosują np 2 tygodnie przerwy i powrót do kolejnego planu na siłę, inni jeszcze zmniejszają ciężar na jakiś okres, bądź też słyszałem jeszcze, że ludzie po delikatnej modyfikacji planu wracają z powrotem do niego po kilku dniowy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2008-07-04 23:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): BARDZO SZYBKA 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 KG -martwy ciąg: 150KG -przysiad: 100KG PYTANIE: Jestem w czwartym tygodniu cyklu składającego się z 10 ml deki, 10 ml omki, 10 ml prolki, winstrolu w tabletkach plus mietek, suple i witaminy. Na odblok mam przygotowany HCG 10 000 i.u, clomid 24 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2012-02-07 10:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem na 200mg cypionatu tygodniowo od około 15 tygodni , w zasadzie teraz na 240 plus hcg co 400j hcg co 4dni. Nabrałem 8kg, jednak podzieliłem dawkę na 2x120mg bo przy 200 raz w tygodniu czułem suty:), Teraz jest ok, mam tendencje do zbiernaia wody, jeśli zjem dwa dni sporo węgli to wizualnie jest róznica. Trening i sampoczucie ok, trochę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2020-06-02 18:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na stackach - pilne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje kolejny cykl kreatynowy, staz 2 lata, cel - masa, poprzedni cykl skonczyl sie jakies 5 tygodni temu (storm + xpand) i teraz mam takie opcje : -Wydac 100zl na horse power i dorzucic duze CP ktore mam w domu -dokupic male CP i zrobic cykl na 2 puchach CP -do duzego CP dokupic mono vitalmax Szczerze mowiac najbardziej przekonuje mnie druga [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-03-24 20:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z kreatynką

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... Chciałbym na kwiecień zmontować sobie mały cykl z kreatynką. Creatin Monohydrate Classic 500g Vitalmax Dextroza Plus 1860 Vitalmax Przy dawkowaniu kreatyny 10g dziennie starczy na 50 dni a Dextrozy przy dawkowaniu 50g dziennie starczy ona na 37 dni Czyli cykl na 5 tygodni bo kretynki nie zjem całej. Co jeszcze do tego dokupić ? Cel: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2008-03-18 16:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zakończyłem właśnie mocna redukcje po 10 tyg cyklu chciał zrobić porządna masę i mam parę pytań dodatkowo zrobiłem badania. Cykl redukcyjny wyglądał tak Test około 600 mg week Bod około 600 mg week Oxa 30 mg ed HG 2 UI od 2 tygodni jem poł tabsu symexu co 2 dni czyli 12 mg Podjadałem efedryny ed chce zrobić teraz w miarę czysta masę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2021-08-02 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon i testosteron

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie wiem 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 170 kg martwy ciag : 230 kg przysiad : 200 kg PYTANIE: mimo iż to pierwszy cykl to podstawą byłby boldenon ze względów zdrowotnych:)uparłem się i już:), cykl ma być krótki max 6 tygodni którą formę teścia zapodać?myslałem nad propkiem ale ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2007-10-27 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/6/3/a394ec01c3e846c495606162189d824d.jpg Witam Serdecznie! Na prośbę sponsora rozpisuje nabór do testu marki Atleta SPONSOR TESTU SKLEP Atleta.pl ZAPRASZA DO NABORU i TESTU MASOWEGO DLA 2 OSÓB na zasadzie wspólnej rywalizacji! Atleta - nowa marka na rynku - więcej informacji -> [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9934 Data: 2016-06-03 08:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Temat
    Doping

    Siemka. Wkrótce planuje mały cyklik i prosze o ewentualne rady, sugestie, bo nie chcem nic zwalić Deca: 1)600 mg 2)400 mg 3) - 12) po 300 mg Do tego 50 mg propionatu co drugi dzien przez pierwsze 10 tygodni. 18 dni po ostatnim strzale deki clomid: pierwszy dzien 4 tabsy, potem 10 dni po 2 i 8 dni po 1 tabsie. Po clomidzie opakowanie tribulusa z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2003-11-29 18:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta+spalacz...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od kwietnia mam zamiar przeprowadzic pierwszy cykl kreatynowy z dodatkami. W zasadzie chce sie zmasowac - zwiekszyc obwody oprocz nieszczesnego brzucha krory chce zrzucic, nie dopuscic do powiekszenia i stad ten spalacz, ktory jak mam nadzieje pomoze mi... Cykl bedzie trwal 7 tygodni. Dieta i aeroby sa. Po kazdym treningu 10min rowerka. W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2008-03-18 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry towar zapodałem? :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej.Od stycznia chciałbym zarzucic takowy towar na cykl koło 6-7 tygodniowy ,tylko nie jestem pewny czy nie ma jakis przeciwskazan i prosze o rady.... Clout Schock therapy Test A - boost X 5 protein Hydroxycut hardcore lub Clenburexin (raczej skłaniałbym sie do Hydroxycut hardcore ;) ) ...i jesli starczy pieniedzy to dozuce moze HMB czy jakies [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2008-11-06 19:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oley92/ Dziennik - Ku Celom

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podzieliłem na następujące etapy: październik -> grudzień - redukcja styczeń -> marzec - masa kwiecień -> lipiec - przygotowanie kondycyjno-siłowe Tak ma wyglądać makrocykl. Mikro Cykl 1): REDUKCJA Cel: zrzucenie 10-12kg Czas: 8-10 tygodni Wymiary/wagi Wzrost - 178 Waga - 88,5 Obw. brzucha - 94,5cm Obw. klatki - 105cm Obw. ramienia - 38cm [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2011-10-12 00:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada przy doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za jakieś 2-3 tygodnie chciałem zacząć cykl z racji tego juz szukam i wybieram odżywki ktore beda mi potrzebne. to 2 kluczowe suple na ten "cykl": http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_CREATINE_-opis27312.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Crea-Bomb-opis27369.html zakupie to sobie na pół razem z kolega z ktorym ćwicze i mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2012-10-05 14:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + prolongatum

    Temat
    Doping

    Witam.Na wiosne zrobilem pierwszy cykl,ktory trwal okolo 8 tygodni i przyjalem podczas niego 100 tabsow mety i 1-3 propionat c2d 50mg bodajze 4-8 prolongatum troche c7d a pozniej c5d w standardowej dawce(nie pamietam jaka) Nie cwiczylem juz 4 miesiace,wiec spadlo duzo,w zamian brzuch urosl.Chce teraz zrobic sobie krotki i dobry cykl na jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2006-10-03 21:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl życia :D Siła

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA:B dobry 10. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Trądzik 11. WYNIKI SIŁOWE: -klata:220 -przysiad:200/10 Teraz jestem na mostku 200 mg ew. Potrzebuje cykl na siłę na 26 tygodni, bo jeden plan treningowy trwa 12, a więc chcę pociągnąć 2 takie plany z 2 tygodniowym roztrenowaniem w środku. Myśle nad czymś takim. 1-26 npp 300 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2015-08-19 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: 150kg -przysiad: 140kg Witam. Czytałem kilka postów i widzę że jesteście pomocni A szukam pomocy bo nie miałem styczności i kompletnie się na tym nie znam mowa o cyklach. Wiem jedynie i widzę jakie można osiągnąć rezultaty. Trenuje od 3 lat. Startowałem z waga 150kg. Jak widać udało mi się spaść i spalić dobry kawał tłuszczu. Zostało [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2018-12-04 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)